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Les villages jumeaux d'Adelboden et de Lenk s'étendent dans une large vallée de l'Oberland bernois, dominée par le massif du Wildstrubel et les tours calcaires du plateau d'Engstligenalp. Adelboden conserve l'atmosphère d'une communauté agricole traditionnelle — des chalets en bois aux balcons sculptés bordent la rue principale, et le marché hebdomadaire propose toujours le fromage Mutschli local. Lenk, à l'extrémité ouest de la vallée, s'organise autour de la source de la Simme et constitue la porte d'entrée vers la réserve naturelle d'Iffigenalp.
La gastronomie s'inscrit dans la tradition bernoise : fondue servie dans des caquelons en cuivre, rösti au lard de montagne, desserts à base de crème locale. Plusieurs restaurants d'hôtels se distinguent par leurs caves, bien garnies en Chasselas et Pinot Noir valaisans. Après le ski, les habitués se retrouvent dans les Stübli lambrissés pour un vin chaud, tandis que les bains thermaux puisent dans des sources minérales documentées depuis le seizième siècle.